Một số những câu hỏi quan trọng nhất chúng ta sẽ hỏi mình trong đời sống là, "Cuộc đời tôi thật sự là để làm gì?" "Tôi thực sự dấn thân làm gì?" "Tại sao tôi ở đây?" và "Tôi là ai?" Những câu hỏi này có sức mạnh khôn lường, nhưng nếu bạn đợi để câu trả lời hoàn hảo, bạn sẽ gặp rắc rối lớn đấy.Tương quan như thế nào? Nhiều khi người ta tưởng là phải có việc ái ân, hay tình thân mật.Nhiều người coi niềm tin như một sự vật, nhưng thật ra nó là một cảm giác chắc chắn về một điều gì đó.Ở chương 1 tôi đã nói một trong những yếu tố cơ bản để tạo sự thay đổi lâu bền là thay đổi niềm tin.Nếu bạn kích hoạt hệ thân khí của bạn bằng chế độ ăn uống và luyện tập đúng mức, bạn đốt cháy chất béo làm nhiên liệu.Nó sử dụng ba tiêu chuẩn sau:Chúng tạo một mức độ tương phản mới.Tôi luôn luôn tìm cách tự vệ để tránh phải khổ.Hãy hồ hởi như một đứa bé và mô tả con người mà bạn muốn trở thành hôm nay.Anh cảm thấy chiếc xe rung lên.

Xem thêm Thu gọn