Chẳng hạn như mỗi khi bạn được khen ngợi hoặc được tôn vinh vì một thành tích nào đó thì sự tự đánh giá bản thân sẽ tăng lên, đôi khi là rất cao.Biết tăng tốc hoặc chậm lại tiến độ khi cần thiết.Như Mark Twain(*) từng nói: “Dũng cảm là sự kháng cự nỗi sợ, sự làm chủ nỗi sợ – chứ không phải là không có nỗi sợ”.Còn điều gì mình cần phải làm?Cách thứ hai để kích hoạt tâm trí siêu thức là thông qua thư giãn hoàn toàn và để tâm trí của bạn suy nghĩ về những vấn đề khác.Giống những tảng băng trôi bị vỡ ra khi mùa xuân đến, sự trì trệ và uể oải do tình trạng không tự lực và “trung khu thoải mái” gây ra sẽ sớm bị phá bỏ.Họ thường xuyên nhớ lại “những khoảnh khắc cá nhân” của mình trong những cuộc thi trước đây và “chiếu” lại “đoạn phim tinh thần” về những khoảnh khắc thành công này trong tâm trí.Ông cho rằng tất cả những hành động của con người đều có một mục đích nào đó.Sự kiên trì chính là tính tự kỷ luật trong hành động.Theo Zig Ziglar thì đó là lúc: “Bạn chuyển hóa từ một thực thể chung chung, lang thang vô định thành một đối tượng cụ thể có mục tiêu và có ý nghĩa”.
