Tôi cảm thấy rất an toàn và bình yên.Sau đây là một số lời cảm nhận của những người đã từng tham gia khóa học Tư duy tích cực:Hãy nâng chiếc bao chất đầy những ký ức từ quá khứ ấy lên và bắt đầu mang lên đỉnh của chiếc thang xoắn ốc.Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi.Từ thực tại ấy, bạn tạo ra được điều gì đó, nghĩa là bạn kiến tạo một thực tại của riêng bạn.Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực.Giống như khi ta ném một viên đá xuống hồ - sẽ làm gợn sóng và tạo nên nhiều vòng sóng lan rộng.Sự tha thứ giải thoát chúng ta khỏi những cảm xúc cay đắng này.Những nghiên cứu mới đây ở Anh cho biết, trong suốt cuộc đời, chúng ta đã dành trung bình 80% thời gian hoặc hơn thế để nghĩ và nói về những điều không thể kiểm soát hay thay đổi được, chẳng hạn như về thời tiết, về quá khứ hay về người khác.Tôi xua tan bất cứ căng thẳng nào trên đôi chân tôi.