ngày và đêm trên đầu y.Trong 8 năm vừa rồi, tôi đã đọc hết những sách, báo cũ, mới mà tôi có thể kiếm được bàn về vấn đề diệt ưu tư.Má tôi đi được ba năm thì ba tôi bị tai nạn mà mất.Những kẻ bực tức càu nhàu: "Tôi thức suốt đêm hôm qua!" có thể là những người đã ngủ nhiều mà không ngờ.Chúng ta thử xem nào.Tôi làm đúng như vậy.Đã thiệt mấy năm chưa đêm nào khoan khoái như vậy.Nên nhớ rằng chỉ có cách luôn luôn coi lại và thực hành để tấn công mạnh mẽ những ưu tư, mới cho ta một tập quán in sâu trong tiềm thức của ta được.Trong bốn gia đình, chỉ có tôi là đàn ông.Tại sao bà không bắt trước bà ấy, nếu bà có cảm tưởng đã lấy phải một ông chồng độc tài, tàn bạo? Có thể bà sẽ nhận thấy những "đức tính" của ông và sự tự nhủ rằng: "Chồng mình thế mà khá đáo để".
Đã 20 năm, tôi chưa bao giờ thấy khỏe mạnh như bây giờ.
