Vì gia ân cho người là một dấu hiệu cao cả thì thụ ân của người khác là một dấu hiệu kém hèn".Nếu ta không thể yêu được kẻ thù, làm tốt cho họ, thì ít ra ta cũng phải yêu lấy ta chứ? Ta phải yêu ta, khiến họ không thể làm chủ hạnh phúc, sức khỏe và những nét nhăn trên mặt ta được chứ?Tôi hỏi cháu, cháu khóc.Phải quyết định ngay sau khi đã cân nhắc tất cả những sự kiện.Bác sĩ nói "Trong khi ông kể bệnh, nhà thương kêu điện thoại gọi tôi."Xin Chúa dắt con bước.Tôi không có thì giờ nghĩ tới tôi, lo lắng cho tôi nữa".Nhưng tiếc rằng rất ít người áp dụng nó, cho nên ông phải viết cuốn này, để gõ cửa từng nhà - như lời ông nói - khuyên chúng ta đề phòng bệnh ưu uất, làm cho cứ mười người thì có một người bị bệnh thần kinh, cứ hai phút lại có người hoá điên, và giết hại loài người một vạn lần hơn bệnh đậu mùa! Tóm lại, ông chỉ có công nhắc lại những quy tắc rất thông thường và cố "nhồi nó vào óc ta" để ta thi hành thôi.Quân đội Hoa Kỳ đã áp dụng tắc này.Như vậy mà ông thoát khỏi bước giam truân nhất đời ông.
