bài này yêu cầu họ đánh giá mức độ hài lòng cảu họ đối với năm lĩnh vực quan trọng trong cuộc sống của họ - đó là : cuộc sống gia đình, cuộc sống cá nhân, tình trạng tài chính, sức khỏe và nghề nghiệp.Với người may mắn, tương lai của họ sáng sủa và màu hồng, với người không may, tương lai của họ u ám và ảm đạm.tại sao không thể tốt hơn được?.và một lần nữa, họ càng gặp nhiều người thì khả năng gặp vận may càng lớn.trên một trang mới của nhật ký may mắn, hãy viết ra mức độ mà bạn đánh giá kịch bản đó là may mắn hoặc xui xẻo, dùng thang điểm từ -3 đến +3 cho từng kịch bản, sau đó hãy viết vài dòng giải thích điểm số của bạn.Những bài luyện và những kỹ thuật sau sẽ giúp bạn chuyển vận xấu của mình thành ra vận tốt.sau đó chúng tôi quay phim họ phỏng vấn từng ứng viên.Điều này cho phép tôi thực hiện một số thay đổi tích cực mà tôi đã dự tính từ lâu.ngược lại, nếu bạn chấm định nghĩa thứ nhất là 5 và 4 cho định nghĩa thứ hai thì điểm số may mắn của bạn là 1Sau đó những nhà tâm lý học bèn thực hiện thí nghiệm tương tự lên một nhóm người thứ hai, nhưng lần này họ treo một giải thưởng lớn cho ai theo dõi chính xác cái chấm ở trung tâm.