Hãy thận trọng lưu tâm đến các dấu hiệu cho thấy bạn đang bị căng thẳng vượt quá khả năng chịu đựng của mình.Nhiều nghiên cứu khác cũng đã góp phần khẳng định kết quả này.Sau một thời gian, các nhânviên trong công ty sẽ làm quen với việc nhìn qua bảng thông báo ấy mỗi ngày - với điều kiện là các thông báo phải được dỡ bỏ ngay khi chúng đã trở nên lỗi thời.Nguyên do là vì hầu hết các thức uống của ta đều có tác dụng phụ gây mất nước rất tai hại.Hãy thực hiện việc ấy từ từ để vợ/chồng hoặc con cái bạn có thể cùng thực hiện với bạn.Tuy nhiên, đừng để các mục tiêu này ngăn cản bạn có những cuộc diện kiến bất ngờ.Vậy chúng ta có thể làm được gì? Điều hứa hẹn nhất chính là tạo ra một nguyên lý trật tự mà theo đó, các món đồ đều nằm đúng vị trí của nó.Bạn hiểu rằng kim tự tháp cuộc đời mình không chứa bất kỳ loại đồng hồ đeo tay hay đồng hồ điện tử nào cả.Nhưng khỏe mạnh cũng có nghĩa là bạn được phép ngã bệnh.Khi đó, bạn sẽ không xúc phạm đến những người hào phóng và thích cho đi.
Trước đó, hai bạn vẫn làm việc cùng nhau trong một phòng nhưng giờ đây, người đồng nghiệp ấy đã trở thành cấp trên của bạn.
