Tôi thoát khỏi mọi lo âu và cảm thấy bình an.Sau đó, tôi "Observe" (Quan sát) loại suy nghĩ do tâm trí tôi đang tạo ra và tôi nhớ rằng mình có quyền lựa chọn những gì mình nghĩ.Thậm chí, những điều tích cực cũng cần sự quân bình.Tâm trí tôi tĩnh lặng và bình an.Những câu hỏi này khá đơn giản và không cần nhiều thời gian để giải đáp nên chúng ta sẽ trả lời ngay bây giờ.Tôi cũng mong muốn gửi tặng món quà này cho những người quanh tôi.Tha thứ nghĩa là đồng cảm và bình yên tiến về phía trước với điều tốt, và hướng tới điều tốt đẹp hơn.Hãy cố gắng tìm hiểu nguồn gốc của những suy nghĩ tiêu cực đó.Tôi cảm thấy rất an toàn và bình yên.Thậm chí, những điều tích cực cũng cần sự quân bình.

Xem thêm Thu gọn